X
  GO
de-DEen-US
Media search
Search
Branch
Media type


Other sources
Print Permalink E-Mail
57 of 10012
Die Wahrheit über weibliche Depression
warum sie nicht nicht im Kopf entsteht und ohne Medikamente heilbar ist
0 ratings
Author: Brogan, Kelly; Loberg, Kristin
Statement of Responsibility: Kelly Brogan ; mit Kristin Loberg ; aus dem Amerikanischen von Ursula Bischoff
Year: 2016
Publisher: Weinheim, Beltz
Bücher
available
Copies
BranchLocationsLocation 2StatusDue dateShelfmark colourReservations
Branch: Erwachsenenbücherei Locations: Vet 1 Bro Location 2: Status: available Due date: Shelfmark colour:
 
Reservations: 0
Content
In ihrer Praxis hat die Ärztin und Psychiaterin K. Brogan anhand vieler ähnlich gelagerter Fälle entdeckt, dass Depressionen bei ihren Patientinnen sehr oft durch einen ungesunden Lebensstil ausgelöst werden. Folgerichtig verordnet sie keine Medikamente, sondern eine Ernährungsumstellung.
Die Autorin zeigt wissenschaftlich fundiert und gut verständlich geschrieben auf, dass es sich bei einer Depression oft um ein Symptom handelt und nicht um eine eigenständige Erkrankung. So können anhaltender Stress, unbemerkte Darmentzündungen, Störungen des Mikrobioms im Darm, Vitamin-B12-Mangel, Schilddrüsenfehlfunktionen, Blutzuckerprobleme oder auch bestimmte, frei verkäufliche Medikamente eine depressive Symptomatik auslösen. Dies erklärt, weshalb Antidepressiva oft kaum mehr als einen Placeboeffekt bei der Behandlung einer Depression erzielen. Lebensstilmedizin kann bei Depression helfen: Ernährungsumstellungen, ausreichend Bewegung, guter Schlaf, Meditation, Kontrolle des nahen Umfeldes auf toxische Chemikalien, Vermeidung bestimmter Medikamente. Ein praktischer Selbsthilfeteil rundet den "Spiegel"-Bestseller ab.
Ratings
0 ratings
0 ratings
0 ratings
0 ratings
0 ratings
Details
Statement of Responsibility: Kelly Brogan ; mit Kristin Loberg ; aus dem Amerikanischen von Ursula Bischoff
Medium identifier: SachbücherE
Year: 2016
Publisher: Weinheim, Beltz
Classification: Vet 1
ISBN: 978-3-407-86412-3
ISBN (2nd): 3-407-86412-4
Description: 1. Auflage, 432 Seiten
Tags: Depression, Frau, Weib
Participating parties: Bischoff, Ursula [Übers.]
Language: de
Original title: A mind of your own
Media group: Bücher
Other users searched for: