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Der Königsweg zur Gelassenheit
Yoga-Psychologie für jeden Tag
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Year: 2013
Publisher: Kailash Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
eBook
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Branch: Onleihe Erft Locations: Location 2: Status: transport Due date: Shelfmark colour:
 
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Wer gelassen bleibt, lebt nicht nur gesünder, sondern auch erfüllter. Im Yoga ist Gelassenheit eine der vier Säulen, die zur Erleuchtung führt. Sukadev Bretz zeigt am Beispiel des Raja-Yoga, wie jeder König über seinen Geist werden kann. Mentale und körperliche Übungen helfen uns, der Hektik des Alltags ruhig und achtsam zu begegnen und emotionale Belastungen als Geschenk anzunehmen. Sie erweisen sich unversehens als wertvolle Begleiter auf dem Weg zur persönlichen Entfaltung.
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Details
Year: 2013
Publisher: Kailash Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
ISBN: 9783641101466
Description: 129 S. Kt.
Language: ger
Media group: eBook
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