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Du lebst nicht, um zu leiden
Angst und Unsicherheit überwinden und den Weg zu Selbstliebe und Glück finden
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Author: Bauer, Blake D.
Statement of Responsibility: Blake D. Bauer ; aus dem Englischen von Christoph Trunk
Year: 2018
Publisher: Stuttgart, TRIAS
Bücher
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BranchLocationsLocation 2StatusDue dateShelfmark colourReservations
Branch: Erwachsenenbücherei Locations: Mcl 3 Bau Location 2: Status: available Due date: Shelfmark colour:
 
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Content
Der Redner, Coach und Meditationslehrer zeichnet anhand seiner eigenen existenziellen Erfahrung nach, wie man den Teufelskreis von Selbstschädigung und Selbstablehnung durchbrechen und sich selbst in liebender Güte, Ehrlichkeit und Selbstakzeptanz annehmen und vertrauensvoll dem Leben zuwenden kann.
Der international gefragte Redner, Coach, Meditation- und Qigong-Meister wuchs in einem dysfunktionalem Umfeld auf und hatte schon als Jugendlicher massive Drogenprobleme. In dieser aktualisierten Fassung seines 2012 im Selbstverlag erschienenen Bestsellers zeichnet er seine eigene existenzielle Lebenserfahrung nach, dass man zu geistiger, emotionaler und körperlichen Gesundheit findet, wenn man sich selbst bedingungslos liebt und sich treu ist. Es gehe darum, den Teufelskreis von Selbstschädigung und Selbstablehnung zu durchbrechen und sich selbst in liebender Güte, Ehrlichkeit, Respekt und Selbstakzeptanz anzunehmen. Er erläutert, wie man gesunde Selbstliebe entwickelt, den Sinn von Leid, Depression und Krankheit erkennt, sich von Scham, Schuld und Verunsicherung löst, sich über seine Lebensbestimmung klar wird und sich vertrauensvoll dem Leben und Menschen zuwendet. Mit meditativen Übungen, Erkundungsfragen und einzuprägenden Schlüsselsätzen. Empfehlenswerte Anleitung zur Selbstsuche; manchmal zu pauschal.
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Details
Author: Bauer, Blake D.
Statement of Responsibility: Blake D. Bauer ; aus dem Englischen von Christoph Trunk
Medium identifier: SachbücherE
Year: 2018
Publisher: Stuttgart, TRIAS
Classification: Mcl 3
ISBN: 978-3-432-10684-7
ISBN (2nd): 3-432-10684-X
Description: 298 Seiten
Tags: Angstbewältigung, Lebensfreude, Ratgeber, Selbstwertgefühl, Angst / Bewältigung
Participating parties: Trunk, Christoph
Language: Deutsch
Original title: You were not born to suffer
Media group: Bücher
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