X
  GO
de-DEen-US
Media search
Search
Branch
Media type


E-Medium
Die Yogabox
Übungsprogramme selbst zusammenstellen ; genial flexibel für Anfänger & Fortgeschrittene
0 ratings
Author: Trökes, Anna
Year: 2014
eBook
Reservable: Yes No
loaned until:
Copies
BranchLocationsLocation 2StatusDue dateShelfmark colourReservations
Branch: Onleihe Erft Locations: Location 2: Status: transport Due date: Shelfmark colour:
 
Reservations: 0
Content
Die Yogabox macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleichzeitig abwechslungsreicher. Denn sie lädt dazu ein, sich immer wieder neue, individuelle Übungsprogramme zusammenzustellen. Auf den ansprechend und übersichtlich gestalteten Yoga-Übungskarten mit Fotos erfährt man jeweils alles Wichtige über eine Yoga-Haltung oder einen kurzen Bewegungsablauf. Nach Schwierigkeitsgrad und Art der Übung sind die Karten in vier Bereiche eingeteilt und farblich gekennzeichnet.
Ratings
0 ratings
0 ratings
0 ratings
0 ratings
0 ratings
Details
Author: Trökes, Anna
Year: 2014
ISBN: 978-3-8338-4516-1
ISBN (2nd): 3-8338-4516-3
Description: 85 S. zahlr. Ill.
Tags: Hatha-Yoga, Ratgeber, Übungssammlung
Language: Deutsch
Media group: eBook
Other users searched for: