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365 Intervallfasten-Rezepte

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Verfasserangabe: Redaktion: Ilka Grunenberg

Jahr: 2022

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Bücher

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Inhalt

Das Buch bietet mit 365 Gerichten von herzhaft bis süß für jeden Fastenrhythmus alles für eine gesunde, leichte Ernährung. Kein Kalorienzählen, kein Hungern, kein Jojo-Effekt - nie war Abnehmen so einfach, effektiv und gesund.