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Resilienz

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depression und Burn-out

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Verfasser: Berndt, Christina

Verfasserangabe: Christina Berndt

Jahr: 2013

Verlag: München, Deutscher Taschenbuch Verl.

Reihe: dtv : dtv-premium; 24976

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Inhalt

Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie im Erwachsenenalter.