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Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

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Verfasser: Staudinger, Nicole (Verfasser)

Verfasserangabe: Nicole Staudinger

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur

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Inhalt

"Ich nehm' schon zu, wenn andere essen" - diesen Stoßseufzer kennt wohl jede und jeder, der eine Diät durchgestanden hat. Nach Jahren missglückter Diätversuche und vielen Jo-Jo-Effekten gelingt es Staudinger, nachdem sie sich vom Ziel "Gewichtsverlust" verabschiedet hat, durch genussvolle, ausgewogene, bewusste Ernährung ihr Wohlfühlgewicht zu halten und Energie, Wohlbefinden und Körperbewusstsein zu gewinnen. Dieses humorvolle, selbstironische Lesevergnügen sollte allen diät-willigen, diät-geplagten oder diät-verweigernden Leserinnen zur Verfügung stehen.

Margret Becker