Cover von Fit im Home-Office opens in new tab

Fit im Home-Office

0 ratings
Search for this author
Statement of Responsibility: Texte: Susann Hempel und weitere
Year: 2021
Publisher: Köln, NGV
Media group: Bücher
available

Copies

BranchLocationsLocation 2StatusDue dateShelfmark colourReservations
Branch: Erwachsenenbücherei Locations: Ybk 8 Fit Location 2: Status: available Due date: Shelfmark colour:
 
Reservations: 0

Content

Unbequemer Stuhl, lärmende Nachbarn, kein Gang zum Kopierer, zur Kollegin im dritten Stock oder zum Konferenzraum. Stattdessen sitzen, sitzen, sitzen, und schon wieder ist ein Arbeitstag im Home-Office rum. Kommt dir das bekannt vor? Dann wirf jetzt deine Ausreden in den Papierkorb und starte in einen fitteren Arbeitsalltag! Ob Balanceübung während der Telko, kurzes Schattenboxen zwischen zwei nervigen E-Mails oder flottes Jogging-Ründchen in der Mittagspause: Das Home-Office bietet dir besonders viele Chancen, vom Schreibtischstuhl hoch zu kommen! Auch die gesparte Zeit für die Fahrt ins Büro kannst du super für deine Fitness nutzen.

Ratings

0 ratings
0 ratings
0 ratings
0 ratings
0 ratings

Details

Search for this author
Statement of Responsibility: Texte: Susann Hempel und weitere
Medium identifier: SachbücherE
Year: 2021
Publisher: Köln, NGV
opens in new tab
Classification: Search for this systematic Ybk 8
Search for this subject type
ISBN: 978-3-625-18981-7
ISBN (2nd): 3-625-18981-X
Description: 128 Seiten, Illustrationen
Tags: Fitnesstraining, Sport, Zuhause, Athletik, Daheim, Heim <Zuhause>, Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>
Participating parties: Search for this character Hempel, Susann (writer of supplementary textual content)
Language: Deutsch
Media group: Bücher