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Fit und vital statt müde und schlapp

die 10 Regeln zur Behandlung von Erschöpfung und Müdigkeit ; mit 80 Kochrezepten
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Author: Search for this author Sulzberger, Margrit
Statement of Responsibility: Margrit Sulzberger
Year: 2009
Publisher: München [u.a.], AT-Verl.
Media group: Bücher
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Branch: Erwachsenenbücherei Locations: Vel 9 Sul Location 2: Status: available Due date: Shelfmark colour:
 
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Nachdruck des Ratgebers "Full Power statt Burn-out" (2006), der gegen stressbedingte Erschöpfung und chronische Müdigkeit eine vitalstoff- und eiweißreiche Ernährung empfiehlt. Mit Behandlungsplänen und 80 Rezepten für alle Mahlzeiten.
Nachdruck des 2006 unter dem Titel "Full Power statt Burn-out" erschienenen Ratgebers der Ernährungsexpertin Margrit Sulzberger zur Vorbeugung und Behandlung von stressbedingter Erschöpfung oder Chronischer Müdigkeit. Im Vergleich zur Vorauflage wurden lediglich Titel und Untertitel geändert, sonst hundertprozentige Übereinstimmung mit der Ausgabe von 2006, über die U.F. Obsen schrieb: "Die Ernährungsexpertin stellt den Zusammenhang zwischen chronischen Erschöpfungssituationen und ernährungsbedingten Mangelerscheinungen her und bietet Behandlungspläne und Rezepte für eine Ernährung, die dem Körper wieder Vitalität und Energie gibt." Im Kochbuchteil 80 Rezepte, die gegen Vitalstoffmangel, Hyperinsulinismus, Eiweißmangel und Übersäuerung helfen. Attraktive Aufmachung, teils aber auch etwas unruhiges Layout.

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Details

Author: Search for this author Sulzberger, Margrit
Statement of Responsibility: Margrit Sulzberger
Medium identifier: SachbücherE
Year: 2009
Publisher: München [u.a.], AT-Verl.
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Classification: Search for this systematic Vel 9
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ISBN: 978-3-03800-461-5
Description: 2. Aufl., 165 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Tags: Burn-out-Syndrom, Ernährung, Ratgeber, Ermüdung, Erschöpfung, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Nutrition, Müdigkeit
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Media group: Bücher