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E-Medium

Mini-Meditationen

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Author: Search for this author Hoffmann, Ulrich
Year: 2015
Media group: eAudio
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Meditation leicht gemacht und ganz anders. Kleine Tiefenentspannungs-Pausen für Körper, Geist und Seele sind der effektive Weg, um auch bei hohen Anforderungen und in einem stresserfüllten Alltag gelassen und bei sich zu bleiben, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, seine Gefühle und Empfindungen dabei wertfrei zu betrachten und so wieder wach und aufmerksam im Hier und Jetzt anzugelangen. Mit den fein abgestimmten Mini-Meditationen für verschiedene Bedürfnisse und Fragen stellt sich in kürzester Zeit ein besseres Lebensgefühl ein.

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Details

Author: Search for this author Hoffmann, Ulrich
Year: 2015
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ISBN: 9783732480906
Description: 73 Min.
Participating parties: Search for this character Caspers, Ralph; Günther, Carlo
Language: Deutsch
Media group: eAudio