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Die Ähnlichkeit zur Aufmachung des Bestsellers ""Simplify your life"" (BA 4/02) aus dem selben Verlag ist kein Zufall: deutsches Titelbild, Titel sowie ein Vorwort von W. Küstenmacher stellen den Bezug her. Der englische Originaltitel ""The joy diet"" (Glücksdiät) bezeichnet aber genauer, worum es geht. In 10 Schritten zum Glück formuliert die in der Lebenshilfe-Branche tätige amerikanische Autorin (zuletzt ID 28/02) locker-humorvoll einfache, allgemeingültige und aufeinander aufbauende Verhaltensregeln, die - wie bei einer Diät eben - nur mit einigem Durchhaltewillen und Ausdauer umzusetzen sind, dann aber nachhaltig ein Leben verändern und zur wahren Berufung führen sollen. Mit Beispielen aus der Beratungspraxis angereichert geht es um das Erlernen der Fähigkeit, Nichts zu tun, die Wahrheit auszusprechen, sich seine Herzenswünsche einzugestehen, Probleme kreativ zu lösen und kleine Risiken einzugehen. Demgegenüber stehen das Sichzugestehen von Belohnungen, Lachen, kleine Feste und das Erlernen von Dankbarkeit. Von Lesern auf dem Weg zu Selbstfindung und mehr Lebensqualität sicherlich gefragt. (2)