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Abend-Entspannung

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike (Verfasser)
Verfasserangabe: Heike Höfler. Sprecherin: Irina Scholz
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: CD
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Zweigstelle: bib Lounge, 3. OG Standorte: Entspannung Hoef Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschalten
und liegen hellwach im Bett? Einschlaf-Rituale und Entspannungsübungen können hier Wunder wirken. Sie sind leicht zu lernen und helfen Ihnen, zu innerer Ruhe zu finden und den Stress des Tages hinter sich zu lassen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike (Verfasser)
Verfasserangabe: Heike Höfler. Sprecherin: Irina Scholz
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Musik-CD
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ISBN: 978-3-432-10833-9
Beschreibung: 1 CD, 1 Booklet, 7 Tracks
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Scholz, Irina (Erzähler)
Mediengruppe: CD