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Die neue Power-Küche

mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom

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Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl ; unter Mitarbeit von Kathrin Halfwassen

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, ZS

Bücher

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=41b099c18a284a4e8880a33ccf709879&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Inhalt

Patienten mit Long Covid und CFS fühlen sich oft allengelassen: Etablierte Therapien fehlen noch, viele Behandlungen sind teuer, teils gefährlich. Nur ein Ansatz hat positive Nebenwirkungen - die Ernährungstherapie! Dr. Matthias Riedl, Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner, weiß aus der Arbeit mit Betroffenen: Eine immunstärkende, antientzündliche Ernährung kann die Symptome beider Krankheiten mildern. In diesem Buch zeigt er, wie Ursachen und Symptome von Long Covid und CFS mit dem Speiseplan zusammenhängen - und wie Sie dieses Wissen für sich nutzen können. Leicht verständliches, aktuelles Basiswissen zur Ernährungstherapie mit über 60 alltagstauglichen Rezepten.