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Vegan for Fit

vegetarisch und cholesterinfrei zu einem neuen Körpergefühl

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Verfasser: Hildmann, Attila

Verfasserangabe: Attila Hildmann

Jahr: 2013

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk

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Inhalt

Das 30-Tage-Programm mit veganer Ernährung und individueller Beanspruchung durch Bewegung hält Rezepte für alle Mahlzeiten des Tages bereit. Verschiedene Erfolgsgeschichten von Teilnehmern und Teilnehmerinnen mit Vorher-/Nachher-Fotos belegen die Wirksamkeit.