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Rückenschmerzen? - Nein Danke!

vorbeugen und heilen ; die richtige Rückengymnastik ; die richtige Haltung ; mit Soforthilfeprogramm

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Jahr: 2002

Verlag: München, Polyband

Sach-DVD (4 Wochen L

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Jüngsten Statistiken zufolge haben 80% aller Menschen ständig oder gelegentlich Probleme mit dem Rücken. Das muß nicht sein - viele dieser Beschwerden können vermieden oder geheilt werden. Dr. med. Claus Huyer und Kjell Gidlund, zwei der anerkanntesten Rückenspezialisten zeigen Ihnen was wirklich hilft. Tipps und Tricks für einen gesunden Rücken Die richtige Haltung - die richtige Atmung, schmerzfrei mit Akkupressur, Massage gegen Verspannungen, das Soforthilfeprogramm bei akuten Schmerzen, goldene Regeln für einen schmerzfreien Alltag, so vermeiden Sie die größten Haltungsschäden.