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Die Autorin behandelt in ihrem ansprechend gestalteten Ratgeber die Wirkung von Düften, die beim Verglimmen von getrockeneten Naturmaterialien entstehen und gibt Tipps zur Praxis des Räucherns.

In dem ansprechend gestalteten Ratgeber einer ehemaligen Personalentwicklerin, die jetzt eine Räuchermanufaktur betreibt, geht es um die (heilsame) Wirkung von Düften, die beim Verglimmen von getrockneten Naturmaterialien (Samen, Rinden, Wurzeln, Harz u.a.) entstehen. Diese Düfte wirken unmittelbar auf unser limbisches System und lösen damit Erinnerungen, Emotionen und Motivationen aus. Wegen seiner starken Wirkung auf die Seele wird das Verfahren schon seit jeher in der (psycho-)somatischen Naturheilkunde eingesetzt. Die Autorin hat alles Wissenswerte zum Thema zusammengetragen: Geschichte, Wirkungen, Gerätschaften, Pflanzen und sonstige Rohstoffe und ihre Wirkung sowie Anlässe und Gelegenheiten, bei denen Räuchern unterstützen und begleiten kann. Sie stellt heimische Kräuter (mit Sammelkalender) und exotische Harze vor, gibt Tipps zu Einkauf, Anwendung und Herstellung eigener Mischungen. Das Räuchern selbst wird schrittweise anhand von Bildfolgen erklärt; Rezepte laden zum Ausprobieren ein. Mit Register und Literaturverzeichnis. Unbedingt zusätzlich zu den einschlägigen Titeln zur Aromatherapie.