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Fit im Home-Office
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Verfasserangabe:
Texte: Susann Hempel und weitere
Jahr:
2021
Verlag:
Köln, NGV
Mediengruppe:
Bücher
Zweigstelle | Standorte | Standort 2 | Status | Frist | Signaturfarbe | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
bib Info, 1. OG
|
Standorte:
Ybk
8
Fit
|
Standort 2:
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Signaturfarbe:
|
Vorbestellungen:
0
|
Unbequemer Stuhl, lärmende Nachbarn, kein Gang zum Kopierer, zur Kollegin im dritten Stock oder zum Konferenzraum. Stattdessen sitzen, sitzen, sitzen, und schon wieder ist ein Arbeitstag im Home-Office rum. Kommt dir das bekannt vor? Dann wirf jetzt deine Ausreden in den Papierkorb und starte in einen fitteren Arbeitsalltag! Ob Balanceübung während der Telko, kurzes Schattenboxen zwischen zwei nervigen E-Mails oder flottes Jogging-Ründchen in der Mittagspause: Das Home-Office bietet dir besonders viele Chancen, vom Schreibtischstuhl hoch zu kommen! Auch die gesparte Zeit für die Fahrt ins Büro kannst du super für deine Fitness nutzen.
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Verfasserangabe:
Texte: Susann Hempel und weitere
Medienkennzeichen:
SachbücherE
Jahr:
2021
Verlag:
Köln, NGV
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 8
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ISBN:
978-3-625-18981-7
2. ISBN:
3-625-18981-X
Beschreibung:
128 Seiten, Illustrationen
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Bücher