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Das Men's-Health-Rückenbuch

[starkes Kreuz, breite Schultern, gesunder Rücken]

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Verfasser: Bertram, Oliver

Verfasserangabe: Oliver Bertram

Jahr: 2011

Verlag: München, Südwest

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Ratgeber für alle, die sich ein starkes Kreuz und einen gesunden Rücken wünschen. Mit ca. 140 illustrierten Übungen und 20 Workouts für verschiedene Trainingsziele.